O Que Não Pode Faltar na Mala da Maternidade

A chegada do bebê é um momento de muita emoção, e preparar a mala da maternidade é um dos últimos passos para receber o pequeno com tranquilidade. Saber o que levar ajuda a evitar estresse e garante que você tenha tudo que precisa para cuidar de você e do seu bebê durante a estadia no hospital. Neste guia, vamos te ajudar a montar a mala perfeita com dicas práticas e uma lista completa!

Quando Começar a Preparar a Mala?

Recomenda-se que a mala da maternidade esteja pronta entre a 34ª e a 36ª semana de gestação. Isso garante que, caso o bebê decida chegar um pouco antes do esperado, tudo estará organizado. Para mães com gravidez de risco ou esperança de parto prematuro, vale a pena adiantar essa tarefa.

O Que Levar na Mala da Maternidade?

Para o Bebê:

1. Roupinhas:
   • 6 macacões (preferência por tecidos 100% algodão);
   • 6 bodies ou camisetas;
   • 6 calças com pé (mijão);
   • 3 pares de meias;
   • 3 pares de luvas e gorros (especialmente para locais mais frios);
   • 1 cobertor ou fralda;
   • 2 mantinhas extras (se o clima estiver frio).
2. Itens de Higiene:
   • Fraldas descartáveis RN (cerca de 20 unidades);
   • Pomada para assaduras;
   • Algodão e água morna (ou lenços umedecidos hipoalergênicos);
   • 1 toalha de banho macia;
   • Escovinha de cabelo;
   • Trocador portátil.
3. Acessórios Extras:
   • Chupetas (se você optar pelo uso);
   • Naninhas ou paninhos de boca (cerca de 6 unidades).

Para a Mamãe:

1. Roupas Confortáveis:
   • 3 camisolas ou pijamas com abertura frontal (facilita a amamentação);
   • Roupas íntimas (6 calcinhas de algodão e 2 sutiãs de amamentação);
   • 1 robe para maior conforto e praticidade;
   • Chinelo para banho e chinelo confortável para caminhar pelo quarto;
   • Roupas para a saída da maternidade (confortáveis e adequadas ao clima).
2. Itens de Higiene Pessoal:
   • Shampoo, condicionador, sabonete e hidratante corporal;
   • Creme para os seios (com lanolina para prevenir rachaduras);
   • Absorventes pós-parto;
   • Escova e pasta de dente;
   • Elásticos ou faixas para prender o cabelo.
3. Documentos e Outros Itens:
   • Cartão do pré-natal e exames recentes;
   • Documento de identidade e carteirinha do plano de saúde (se houver);
   • Celular e carregador;
   • Almofada de amamentação (opcional, mas muito útil);
   • Snacks leves e garrafa de água.

Para o Acompanhante:

1. Roupas e Calçados Confortáveis (incluindo mudas extras);
2. Itens de higiene pessoal;
3. Almofada ou manta para descanso;
4. Dinheiro/cartão para pequenas despesas.

Dicas Extras para Facilitar a Organização:

1. Separe por Kits:
   • Embale as roupas do bebê em saquinhos ou organizadores e identifique cada kit com “1ª troca”, “2ª troca”, etc. Isso ajuda a equipe ou o acompanhante a encontrar facilmente o que você precisa.
2. Cheque as Regras do Hospital:
   • Alguns hospitais oferecem itens como fraldas e toalhas, enquanto outros não. Certifique-se das orientações específicas.
3. Evite Exageros:
   • A ideia é levar apenas o necessário para os primeiros dias. Evite sobrecarregar sua mala.

Com essas orientações, você estará pronta para curtir esse momento tão especial sem preocupações! Caso tenha alguma dúvida ou sugestão, compartilhe nos comentários! ❤️